Reformer pilates

Dé trainingsmethode waar je je lichaam op een dieper niveau leert kennen

Start met bewust bewegen en zie resultaten

Ben jij op zoek naar een effectieve full-body workout die kracht, flexibiliteit en controle combineert – helemaal afgestemd op jouw tempo? Maak kennis met Reformer Pilates – dé trainingsmethode waar je je lichaam op een dieper niveau leert kennen.

Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, onze Reformer-lessen zijn geschikt voor elke leeftijd en elk niveau.

Eerste proefles voor slechts €22,-

Kleinschalige groepslessen in een fijne, rustige studio

Professionele en persoonlijke begeleiding

Meld je aan voor een proefles

Wat maakt ons een unieke studio

Persoonlijke aandacht

Om te beginnen staat persoonlijke aandacht bij ons voorop. Daarom heb ik gekozen voor 5 banken om iedereen de aandacht te kunnen geven die hij/zij verdient!

De yoga kant in Pilates

Anders dan wellicht de grote Reformer Pilates studio’s in de grotere steden willen wij vooral de yoga kant benadrukken. Dus niet de fitness kant, met gewichten en harde muziek.

Rust creëren in jezelf

Één van de doelen van Reformer Pilates is het activeren van het parasympathetisch zenuwstelsel. Uiteindelijk wil je dus rust creëren in je zelf!

Meld je aan voor een proefles

Het rooster bij Healthstudio Julia

In de studio gaat het om beweging, ontspanning en leefstijl. Of je nu kiest voor yoga, pilates of persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding en welzijn – ons aanbod is erop gericht om jou in balans te brengen, van binnenuit.