Voel je sterker, energieker en meer in balans met Reformer Fit Femme: een compleet 8-wekenprogramma voor vrouwen die willen werken aan hun lichaam én welzijn.

 

Wat kun je verwachten?

✨ 2x per week Reformer Pilates

Reformer Pilates zorgt voor een slank, sterk en soepel lichaam. Je werkt diep in op je core, verbetert je houding en flexibiliteit, vermindert stress en ondersteunt een gezond hormonaal systeem. Dankzij de weerstand van de reformer train je effectief zonder je gewrichten te belasten — perfect voor een duurzaam en vrouwelijk fit lichaam.

 

✨ Voeding & coaching gericht op hormoonbalans

Tijdens 3 persoonlijke afspraken begeleid ik je met voeding die je hormonen ondersteunt. Denk aan meer energie, minder cravings, een stabielere cyclus en betere vetverbranding. Je ontvangt persoonlijke weekmenu’s, praktische tips en begeleiding die past bij jouw lichaam en levensstijl.

 

✨ Persoonlijke begeleiding & support

Je voortgang wordt gevolgd met de mogelijkheid tot wegen, maar altijd met focus op hoe jij je vóélt.

Julia is altijd bereikbaar voor vragen, motivatie en eerlijk advies – je staat er nooit alleen voor.

 

Het resultaat?

✔️ Een sterker, strakker lichaam

✔️ Meer energie en rust in je hoofd

✔️ Betere hormoonbalans

✔️ Duurzame gewoontes die je volhoudt

 

€549,-

Starten wanneer je wilt! 

​

Ben jij klaar om te werken aan je lichaam en welzijn? Neem dan nu contact met mij op! 

​

📲 06-23909936

💻 julia@healthstudiojulia.nl